fredag 14 april 2023

Helgfrågan v. 15

Mias bokhörna: Helgfrågan v. 15: Vad tycker du om självhjälpsböcker? Jag ägnar i regel inte så mycket tid åt den typen av böcker. Jag kan gärna bläddra i dem men så mycket mera blir det inte. Varje steg är en s valkande  vind: handledning i meditativ gång av Thich Nhat Hanh, vietnamesisk zenmästare. Andas och var medveten om varje steg du tar. Bildningsbyrån i P1 hade ett program om honom idag kl 11.04
 

kl.

6 kommentarer:

  1. Klimakteriehäxan14 april 2023 kl. 10:35

    Jag tror att jag tänker när jag promenerar - men det är tveksamt om det kan kallas meditation ...
    :-D

    SvaraRadera
    Svar
    1. Mrs Calloway16 april 2023 kl. 11:11

      ibland blir det nog meditation av sig självt. andning och närvaro i nuet

      Radera
  2. Mia Eggimann14 april 2023 kl. 10:58

    Ja just Mindfulness, känner inte till det.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Mrs Calloway16 april 2023 kl. 11:15

      jag tycker bättre om den andra lilla boken. närvaron i nuet är inte självklar. det är lätt att tänka på det som varit eller planera för framtiden

      Radera
  3. Hannele14 april 2023 kl. 11:38

    kanske det jag gör i skogen 🌲

    SvaraRadera